VI.Xu Hướng Phát Triển Của Bóng Chuyền Hiện Đại
1.Xu Hường Phát Triển Bóng Chuyền Hiện Đại:
Bóng chuyền trên thế giới ngày càng phát triển và nâng cao.
Các giải thi đấu lớn được diễn ra thường xuyên với uy tín và số lượng tiền thưởng ngày càng lớn.
Muốn đạt thành tích cao người ta phải sử dụng các thành tựu khoa học để ứng dụng vào công tác tuyển chọn và huấn luyện vận động viên.
Từ đó kỹ chiến thuật thể lục luôn được phát triển tòan diện và nâng cao.
Bên cạnh đó sự khắc phục về chiều cao của lưới dẫn đến sự tuyển chọn về thể hình được chú trọng.
Qua tổng kết các phong trào thi đấu một số đội tiêu biểu của các quốc gia có nền thể thao hùng mạnh trên thế giới có các xu hướng như sau:
A/ Xu Hướng Trong Tấn Công:
Mở rộng phạm vi tấn công trên lưới cả chiều dài và chiều sâu.
Tấn công mạnh vốn là xu thế cơ bản cho đội nào cũng cần có những vận động viên tấn công tốt.
Tận dụng hết chiều dài của lưới để tổ chức tấn công các phối hợp tấn công nhanh,giãn biên ở độ cao khác nhau.
Đồng thời tổ chức tấn công xa lưới từ 80-120 cm,
phối hợp với các họat động tấn công ở các vị trí hàng sau kể cả tấn công nhanh.
Phối hợp các đường bóng tấn công đa dạng và biến hóa (nhanh trước sau-cao trước sau-trung bình trước sau-biên trước sau),
Đồng thời xuất hiện kỹ thuật đập bóng bằng bật nhảy một chân thay đội điểm bật nhảy và điểm tấn công.
Kỹ thuật nhảy phát cũng xúât hiện góp phần nâng cao hiệu quả trong tấn công.
b/ Xu Hướng Phòng Thủ:
Phối hợp chắn bóng tập thể với xu hướng một bắt một.Chútrọng vận động viên chắn giữa là người chắn chính,
chắn đường bóng uy lực nhất, do đó người chắn giữa là người có chiều cao và kỹ thuật chắn tốt nhất.
Tập trung huấn luyện phòng thủ(70% khối lựơng húân luyện dành cho phòng thủ).
quy luật của bóng chuyền ngoài phát bóng ra đều bắt nguồn từ phòng thủ.
Mỗi kỹ thuật đều có tính tấn công và phòng thủ, trong phòng thủ có tấn công và ngược lại.
Phòng thủ phải tích cực và chủ động, ngay từ quả chuyền thứ nhất đối phán đóan ai trong đối phương đối phương sẽ tấn công và tấn công vào đâu.
Tư tưởng trong phòng thủ l mọi đường bóng đều có thể phòng thủ được.
Trong phòng thủ phải chọn điểm quan trọng có được vì đượng bóng trong tấn công rất nhanh nhanh hơn khả năng di chuyển của con người.
Phòng thủ không phải là hành động đơn chiếc mà phải liên quan đến toàn đội do đó phải có người tiếp ứng.
Giữa phòng thủ hàng sau và chắn bóng hàng trứơc có liên quan mật thiết với nhau.
Chuyên môn hoá vị trí trong phòng thủ.
Mỗi vận động viên có đặc điểm riêng biệt nên họ có khả năng phòng thủ ở một vị trí khác nhau.
Trong phịng thủ khu vực yếu nhất l giữa 2 vận động viên do đó sự chuyên môn hóa giúp cho vận động viên chủ động,
tích cực nên có hiệu quả cao hơn.
C/ Xu Hướng Trong Chuyền Hai:
Chuyên mơn hóa cao hầu như các đội đều sử dụng (đội hình 5:1) một chuyền hai.
Từ đó chuyền hai phải chính xác trong mọi điều kiện, mọi tư thế.
Chuyên môn hóa chuyền hai phải thuần thục các kỹ thuật di chuyển để thực hiện chuyền.
Chuyền hai phải thực hiện tốt các kỹ thuật đúng,
khả năng phán đóan, khả năng tiếp cận, các khả năng bật nhảy khác nhau.
Trong thực tế nhảy chuyền chiếm 70%-80% do đó sử dụng chuyền 1 (nhanh- lao),
Chuyền 2 chuyền trung bình - chuyền sau và biên 4, chuyền 3m
Tăng cừơng khả năng phối hợp chiến thuật.
Liên kết giữa chuyền 1 và chuyền 2.
Chuyền điều chỉnh trong điều kiện khó ,giả đập sang chuyền, giả chuyền sang đập.
D/ Xu Hường Trong Huấn Luyện Các Tố Chất Thể Lực:
Tập trung huấn luyện tố chất sức mạnh (sức mạnh tốc độ và sức mạnh bền)chủ yếu các họat động bật nhảy.
Chiều cao bật của các nước tiên tiến trên thế giới đạt tới tầm cao lý tưởng.
Nữ trung bình 3m10cm,cao nhất 3m36 cm
Nam trung bình 3m45, cao nhất 3m360.
Do đó công tác huấn luyện tập trung chủ yếu vào tố chất sức mạnh trong bật nhảy tại chỗ và bật nhảy có đà.
Bên cạnh đó chú ý đếncác tố chất khác phát triển sức nhanh,
sức bền trong bật nhảy thi đấu.
Lượng vận động tăng, với những đội bóng có trình độ lượng vận động phải được tăng dần,
chú ý mối quan hệ giữa cường độ và khối lượng phải được tăng dần, chú ý mối quan hệ giữa cường độ và khối lượng.
Thời gian các buổi tập và giờ tập phải tăng dần cho hợp lý.
Mỗi buổi tập phải đạt từ 120-150 pht và một tuần phải đạt 30h cho tập luyện.
c/ Xu Hướng Cho Tuyển Chọn:
Tuyển chọn vận động viên có chiều cao và sức bật tốt:
Các cường quốc trên thế giới đều coi trọng các chỉ tiêu hình thể và đặc biệt là sức bật tốt.
chiều cao các vận động viên trẻ châu á năm 1996 là:
Việt nam 1m83-trung quốc 1m94-nhật 1m89 cm-iran 1m91cm thai lan 1m83cm
sức bật của các vận động viên thế giới là trung bình 335 cm, cao nhất 355 cm.
Xác định chuyên môn cao trong tuyển chọn,
chú ý đến đặc điểm cá nhân có lợi cho thi đấu .
Ví dụ vận dộng viên chuyền 2 thuận tay trái, cộng tác tuyển chọn vận động viên cá nhân có lợi cho thi đấu.
Ví dụ vận động viên chuyền 2 thuận tay trái, công tác tuyển chọn vận động viên được chú trọng một cách toàn diện với khoa học các chuyên gia cho rằng tuyển chọn tốt l cơ sở để đạt trình độ cao.
Số lượng các đội bóng phát triển nhưng số lượng chưa cao.hầu như các tỉnh thành đều có đội nhưng chất lượng vận động viên cón yếu và thiếu,chỉ mới dáp ứng nhu cầu trước mắt,không có đủ khả năng đào tạo vận động viên trẻ kế thừa lớp trước.sự phát triển không cân đối giữa các đội nam và nữ, giữa các khu vục khác nhau trong phạm vi cả nước.
Công tác tuyển chọn và đào tạo vận động viên chưa được quan tâm đúng mức.chưa hình thành một hệ thống đào tạo chính , mà mạnh địa phương nào địa phương đó làm và phương pháp tiến hành khác nhau.
Nguồn: TS Bùi Huy Châm
Nguồn ảnh: Pexel
Nguồn: Google photo